Zeamă de lămâie și ulei de măsline – Curăță ficatul, crește nivelul de energie, îmbunătățește starea generală de sănătate și…

Ficatul participă la purificarea sângelui, la întărirea și la stimularea digestiei, la eliminarea toxinelor. Prin urmare, un ficat sănătos ne asigură energie, vitalitate, un aspect bun al pielii și o stare bună de sănătate. Pentru a menține ficatul într-o stare perfectă de funcționare, acesta trebuie curățat zilnic.

Unul dintre cele mai simple și cele mai eficiente moduri de detoxifiere a ficatului este consumul unui amestec de ulei de măsline și zeamă de lămâie în fiecare dimineață pe stomacul gol. Amestecați 1 lingură de ulei de măsline cu 1 lingură de zeamă de lămâie și beți pe stomacul gol, după care puteți lua micul dejun.

Ce efecte are acest tratament natural?

• Curăță și întinerește pieliea
• Elimină cearcănele
• Tratează constipația și alte probleme digestive
• Crește nivelul de energie
• Reglează tranzitul intestinal
• Îmbunătățește starea generală de sănătate

Atenție! Dacă aveți pietre sau probleme cu colonul, nu folosiți acest remediu. Cereți sfatul medicului.

Sucul de lămâie, grație proprietăților antibacteriene și antimicrobiene, ajută la tratarea problemelor stomacului precum durerile, indigestia, aciditatea, crampele.

Efectele carminative ajută în calmarea tractului dgestiv și la reducerea gazelor și balonării.

Acest amestec, consumat înainte de mese, protejează stomacul de ulcer, descurajează creșterea pietrelor la ficat, rinichi și bilă. Efectul de scădere a colesterolului a uleiului de măsline este bine cunoscut și este grație conținutului de grăsimi polinesaturate și mononesaturate.

Uleiul de măsline reduce și riscul bolilor de inimă iar sucul de lămâie scade tensiunea arterială și crește colesterolul bun. În ceea ce privește uleiul de măsline extravirgin, acesta conține antioxidanți benefici pentru inimă (tocoeroli), forma naturală a vitaminei E. antioxidanții reduc riscul bolilor de inimă prin faptul că protejează organismul de oxidarea colesterolului care poate bloca fluxul de sânge și astfel poate provoca întărirea arterelor.

Ulei de măsline conține anticoagulanți naturali care ajută la combaterea afecțiunilor cardiovasculare: subțiază sângele și reduce riscul de cheaguri de sânge și de blocaje în vasele de sânge.

Consumul zilnic de potasiu (din sucul de lămâie) este indicat mai ales persoanelor cu probleme la inimă, cu hipertensiune arterială. Combinația de suc de lămâie și ulei de măsline poate ajuta și la întărirea unghiilor fragile care se rup ușor: se amestecă 1 lingură din fiecare ingredient și se înmoaie unghiile în acest amestec seara, cu 10 minute înainte de a merge la culcare.

Mai mult, această combinație poate ajuta și la întărirea părului, controlul măreții și poate ajuta în obținerea unui păr strălucitor. Datorită proprietăților astringente și antiseptice ale sucului de lămâie, ajută inclusiv la tratarea problemelor pielii.