Remediu naturist cu miere și semințe de in – Curăță și detoxifică colonul, desfundă arterele și vasele de sânge, sporește imunitatea

Cu ajutorul remediilor naturiste colonul se poate detoxifia iar mierea este unul dintre alimentele miraculoase recomandate pentru o serie întreagă de tratamente: gripă și răceală, curățarea colonului de toxine etc..

Ce roluri are colonul?

Colonul are rolul de a absorbi apa și electroliții și de a depozita materiile fecale până la eliminarea lor.

Dacă mișcările de la nivelul colonului sunt lente și iritarea colonului provoacă tulburări gastrointestinale, în cele mai multe cazuri poate duce la cancer.

Colonul absoarbe între 2 și 3 litri de apă pe zi iar curățarea lui de deșeurile alimentare se poate face cu ajutorul remediilor naturiste. Printre principalele semne ale unui colon iritabil sunt:

• episoadele dese de constipație
• durerile severe de cap
• senzația de arsură în piept (reflux gastroesofagian)

Rețetă de detoxifere a colonului cu miere și semințe de in

Pentru a prepara această rețetă, ai nevoie de 1 ceașcă de apă, un măr verde și de câte o lingură de semințe de in și de miere organică.

Pune mărul curățat și celelalte ingrediente într-un blender. Sucul astfel obținut ajută la însănătoșirea întregului sistem imunitar, nu doar a colonului. Se recomandă de 2 ori pe săptămână.

Despre beneficiile semințelor de in

Semințele de un sunt un agent anticancer important care, datorită conținutului ridicat de acizi grași Omega-3, au capacitatea de a regla fluxul de oxigen. De asemenea, conțin și o substanță care reglează presiunea arterială.

Semințele de in au efect energizant și sunt o opțiune excelentă și pentru echilibrarea metabolizării grăsimilor și o sursă excelentă de calciu. Întrucât au un conținut generos de fibre alimentare, mai mare decât celelalte cereale, aceste semințe sunt considerate superalimente și sunt recomandate atât în cadrul curelor de slăbire precum și pentru scăderea colesterolului și pentru prevenirea constipației. Au capacitatea de a reduce riscul apariției cancerului de sân, de prostată, de colon și de plămâni.

Iată o altă rețetă cu semințe de in, recomandată pentru slăbit și pentru curățarea colonului

Fierbe 1 linguriță de semințe de in într-o ceașcă de apă, până când amestecul capătă o consistență vâscoasă. Prepară doar cantitatea necesară pentru o zi și ai grijă pentru că are efect laxativ.

Acest preparat se consumă în fiecare zi timp de 1 lună. Dacă vei urma și o dietă sănătoasă, vei face sport și vei bea 2 L de apă pe zi, preparatul va elimina în jur de 5 kilograme.