Rețeta preotului german Sebastian Kneipp – Băutura inimii – Stimulează sănătatea inimii, îmbunătățește circulația, desfundă arterele și ajută metabolismul

Preotul german Sebastian Kneipp a fost un as al remediilor cu plante. În timpul studenției, s-a îmbolnăvit de tuberculoză și medicii nu mai sperau într-o însănătoșire. Cu toate acestea, Kneipp și-a activat forța de apărare a organismului prin băi reci, spălări, dușuri și fricționări și astfel a reușit să-și revină după boala grea de plămâni.

De-a lungul timpului, Kneipp a dezvoltat conceptul unui tratament unitar și de succes care, pe lângă procedeele de apă, cuprinde și remedii pe bază de plante, hrană sănătoasă, mod de viață sănătos și terapie prin mișcare.

Nivelul ridicat de colesterolul este rezultatul acumulării de grăsime în artere și poate duce la boli cardiace sau la atac de inimă. Băutura cu usturoi și lămâie are capacitatea de a stimula sănătatea inimii și de îmbunătăți circulația, desfundând arterele.

Pentru a prepara această băutură aveți nevoie de 30 de căței de usturoi, 1 L de apă și 5 lămâi bio cu coajă. lămâile se spală bine și se taie în cuburi, cu tot cu coajă. Se curăță usturoiul, se adaugă aceste două ingrediente în blender și se mixează scurt. Se adaugă apa, se pune pe foc și se dă amestecul în clocot (nu se lasă la fiert). Lichidul se strecoară, se transferă în sticle și se păstrează la frigider.

Se recomandă câte 1 păhărel zilnic, cu 2 ore înainte sau după masa principală, timp de 21 de zile. Ulterior, se face o pauză de 7 zile după care cura se reia. La nevoie, se repetă și a treia oară, după încă 7 zile de pauză. Cura se recomandă de 2 ori pe an, mai ales primăvara și toamna.

Beneficii

Pentru inimă

Întrucât conține alicină, o substanță cu efect antibacterian, usturoiul reduce lipidele și ferește vasele de sânge de depuneri de grăsime.

Pentru reumatism

Germaniul din usturoi capturează radicalii liberi și astfel ajută la tratarea bolilor inflamatorii reumatice.

Pentru metabolism

Lămâia conține vitamina C și vitamine din complexul B (de exemplu, acidul folic) care influențează puternic metabolismul.

Această băutură regenerează întregul corp, făcând confruntarea cu menopauza mai ușoară, ferindu-ne de paradontoză și îmbunătățind și văzul, auzul.