Cură cu miere, lămâie și ceai de anghinare – Rețetă de la măicuțe pentru boli de ficat

Beneficiile lămâii asupra ficatului se datorează efectelor sale detoxifiante: prin eliminarea substanțelor toxice din ficat, lămâia ajută la îmbunătățirea funcției acestuia și, implicit, a stării generale de sănătate.

Potrivit unui studiu realizat de cercetători chinezi, publicat în Biomed Research International Journal, sucul de lămâie protejează ficatul de daunele provocate de alcool.

Monahia Antuza, de la Irusalim, are o rețetă simplă care a fost preluată de la maicile din Rusia, pentru combaterea și pentru tratarea bolilor de ficat.

Pentru această rețetă este nevoie de 2 lingurițe de miere, 3-4 felii de lămâie și 1 cană de ceai de anghinare.

Tratamentul constă în consumul unei lingurițe de miere dimineața pe stomacul gol, după care consumul feliilor de lămâie, din nou a unei lingurițe de miere iar după 30 de minute se bea ceaiul de anghinare cald.

Cercetătorii au descoperit că substanțele active din anghinare au efecte benefice pentru steatoza hepatică (ficatul gras), stimulează producția de bilă. Secreția de bilă este importantă pentru digestie, ajută la eliminarea arsurilor de stomac și a crampelor abdominale. 

În plus, anghinarea contribuie la reglarea nivelului de glucoză în sânge și scăderea nivelului de colesterol rău LDL. Compușii diuretici din anghinare asigură că aceasta are efecte benefice și pentru rinichi și vezica urinară, scăzând în același timp retenția de apă a organismului.

Anghinarea poate fi consumată ca aliment, dar are beneficii și sub forma unui supliment alimentar. Există mai multe forme de suplimente cu anghinare, în funcție de modul de preparare al plantei:

• Capsule cu pulbere din frunze de anghinare. Pentru efectul asupra secreției de bilă, se recomandă 1 până la 4 comprimate pe zi, înainte de masă.
• Ceaiul de anghinare. Ceaiul se prepară dintr-o lingură cu plantă uscată la o cană (250 ml) de apă clocotită, lăsată la infuzat 15 min. Se recomandă 2-3 căni de ceai de anghinare pe zi, cu cel puțin 30 de minute înainte de masă.
• Extractul de anghinare. Acest lichid este preparat ca orice tinctură și poate conține sau nu alcool. Verifică mereu eticheta produsului înainte să îl cumperi. Se recomandă dizolvarea a 10 picături într-un pahar (100 ml) de apă și consumarea înainte de masă, de 3 ori pe zi.